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El uso de terapias de frío no es cosa de este siglo, los griegos ya lo utilizaron porque decían que la salud era la isonomía o igualdad entre el frío y el calor.El término 'Crioterapia' proviene de 'Kryo' que es frío en griego y 'θεραπεία/terapia' que es cura.Hoy en día se sigue usando el frío para curar, calmar tejidos tras un golpe, un esguince, como terapia para aliviar el dolor de cabeza y también para darle mejor aspecto a la piel.Someter a la piel a la sensación térmica de estar bajo cero causa enormes beneficios como aumentar la circulación sanguínea, eliminando los deshechos y las toxinas.También minimiza los poros abiertos, suaviza las manchas, elimina las máculas inflamatorias, atenúa las arrugas porque estimula la formación de colágeno y elastina. Y si eso fuera poco reduce las bolsas de los ojos porque drena el contenido, aclara la ojera oscura y tiene efecto sobre la papada porque también reduce la grasa excedente. Además, crea densidad en la piel ganando tonicidad y firmeza.
La crioterapia la puedes encontrar en diferentes modalidades como meterte en máquinas de frío en centros especializados, dejar que te apliquen una corriente de aire a -80 grados directamente sobre el rostro o bien someterte a un tratamiento de frío con máquina similar a una radiofrecuencia donde el frio es controlado con un electrodo y gel conductor, se hacen ligeros movimientos sobre el rostro con determinados movimientos para elevar el rostro y tensarlo porque repara los tejidos más profundos siendo la sensación térmica muy agradable.También, además, permite la penetración de los activos hidratantes, regeneradores y antiedad que serán más eficaces si se acompañan con frío.
En tu casa también puedes hacerte terapia de frío. Para ello, limpia tu piel con leche y tónico, escoge el sérum más potente que tengas coge una bolsa de guisantes congelados, envuelves en un paño y déjalos reposar en ru rostro pero solo unos minutos. Después, ponte una mascarilla antiedad y deja que haga su efecto unos 10 minutos.La medicina procede de los griegos y su aplicamos los viejos recursos médicos a la belleza los resultados son increíbles.
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