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¿Papada digital? Dile adiós con esta crema reafirmante

Te explicamos qué es este problema estético que cada vez te afecta más (y a lo mejor ni lo sabes). Y cómo eliminarlo con buena 'higiene postural' y esta crema para la zona del cuello que tiene 3.000 valoraciones en Amazon.

el uso de los dispositivos móviles provoca en muchas personas una doble papada eliminarla es posible
Getty Images

¿Te has parado a pensar alguna vez cuántas horas pasas con la cabeza inclinada mirando la pantalla de tu móvil? Algunos dispositivos se encargan de recordárnoslo con un mensajito: "Esta semana el tiempo de uso del dispostivo aumentó un 24%. La duración media diaria fue de 5h 37 min". Puede parecer una barbaridad pero es cierto, que cada vez pasamos más horas conectados a los dispositivos digitales, ya sea por trabajo o por ocio, y más tiempo en esa postura incorrecta con la que los fisios se echan a temblar. No es buena ni para nuestra salud ni para nuestra imagen.

Si eres de las que no levanta la cabeza de la pantalla, te invito a hacer un ejercicio muy sencillo. Fíjate en tu papada: ¿Ha aumentado en los últimos meses? ¿Ves más arrugas en el cuello? ¿Te duele el cuello? Pues esos problemillas estéticos son los que se denominan: papada digital (o tech neck). El óvalo facial se desdibuja porque se está frenando la circulación de la sangre en esa zona, aparece la flacidez, las arrugas y los años encima. Normalmente aparece por la edad y en personas que tiene sobrepeso pero ahora se suma otro agente externo: las pantallas.

Evitar que te salga, o corregirla en caso de que ya haya aparecido, es fácil con una buena alimentación, algo de ejercicio y poco de ayuda estética, como esta crema reafirmante para el cuello de la firma Yeouth, que puedes encontrar en Amazon. Hidrata y construye una barrera protectora en tu cuello y escote retrasando el proceso de envejecimiento al infundir en la piel antioxidantes antirradicales contenidos en el té verde –que reactiva las células muertas de la piel– y la vitamina C –un poderoso antioxidante que promueve la producción de colágeno–. Además está elaborada con argirelina, un ingrediente que reduce y previene eficazmente la formación de arrugas profundas.

Nos ha llamado la atención la cantidad de comentarios que tiene: 2.999. Y más de 60% de las valoraciones le dan cinco estrellas. Todas coinciden en que al mes de uso la piel del cuello y escote está más tersa, firme e hidratada y lo recomiendan a 100x100. ¿Su precio? Está en la media de mercado, o incluso algo más bajo: 25,95 €.

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Crema reafirmante para el cuello
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Ejercicios sencillos para eliminar la papada

Para conseguir una mejor acción de la crema puedes hacer estos ejercicios, muy fáciles y que también aliviarán tus dolores de espalda. El primero y más importante es levantar el teléfono a la altura de los ojos, en lugar de mirar hacia abajo y mantener los hombros relajados.

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