Especial Belleza: Preparadas para la vuelta a la realidad

Tu piel se olvidará del síndrome postvacacional con estas técnicas para la puesta a punto para el otoño

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Temporada nueva, piel nueva

Con el regreso de las vacaciones, el cutis pide técnicas de última generación capaces de restaurar los estragos del verano: sequedad, falta de luminosidad, manchas, kilos de más, etc. Según Amparo Sevilla, dermatóloga del Hospital Aguas Vivas de Valencia: “Para frenar el envejecimiento, la mejor época es el otoño. Se deben combinar diferentes tratamientos que no se recomendaban en verano a causa del sol.“

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Paz Vega (35)

Las manchas en el escote y el aspecto apagado de la piel son huellas del sol. A Paz le sugerimos un tratamiento de renovación natural con alphakerato, loción con extracto de manzana, caña de azúcar, jengibre y uva. www.carmenmontalban.com

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Escote sin manchas

El láser Fraxel Re-Store Dual es ideal contra manchas y arrugas, es de tipo fraccionado y resulta menos agresivo. Desde 600 euros, entre 2 y 4 sesiones. (Dra. Concha Escrivà, Gandía. Tel. 962 87 14 41). Otra técnica es la combinación de radiofrecuencia con luz pulsada: e-Style, de Syneron Candela; desde 80 euros, en toda España (www.syneron.com).  Ésta es nuestra selección cosmética antimanchas.

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Sara Carbonero (27)

La novia de Casillas ha tenido una rentrée perfecta. Se aumentó el pecho en diciembre y, según cirujanos plásticos consultados, debe pasar medio año para que el resultado sea definitivo. Este verano ha tenido que proteger las cicatrices de la intervención con protección total.

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Rostro, máxima hidratación

Hidratar, iluminar y rellenar en el mismo pack. Imagínate un tratamiento de mesoterapia sin agujas, sólo con una cánula desde la que se dirige la infiltración de vitaminas, y ácido hialurónico que se transforma en finos hilos tensores. Mesofill se realiza en Mira+Cueto. Una sesión, 590 euros. (En Madrid, tel. 915 63 25 14. Si sólo hace falta iluminar, prueba el peeling de las famosas en Chi Spa: con exfoliante del Dr. Sebagh, que contiene ácido azeláico, glicólico y láctico, vitamina C (neutraliza los radicales libres, refuerza las defensas de la piel, aporta firmeza y elasticidad). 65 euros, Madrid y Barcelona, tel. 915 78 13 40. Sigue tu rutina cosmética en casa con estos productos.

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Gisele Bündchen (31)

Consciente de los perjuicios de la sobreexposición solar, la top model brasileña se ha convertido en una adicta del autobronceador. Gracias a esta técnica, consigue un color de piel muy natural.

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Bronceado. Morena todo el año

Mantener el dorado conseguido durante las vacaciones ya es una realidad. Los tratamientos autobronceadores con caña de azúcar (www.nailsco.es) por 59 euros o con pistola desde 50, no son los únicos. Si quieres que te mimen, el Autobronceador St. Tropez (65 euros) que practican en The Lab Room (www.thelabroom.com) consiste en la aplicación manual de una loción en cuerpo y rostro. Muy relajante, incluye exfoliación. En casa, prolonga el efecto con lo último en cosmética postsolar.

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Irina Shayk (25)

Sus frecuentes escapadas a la playa y su trabajo como modelo son los culpables de que el cabello de la novia de Ronaldo esté más que castigado. Pero confía en los consejos de los estilista, y tres veces al año se somete a un tratamiento de queratina.

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Cabello: brillo y volumen

Lo mejor para reparar los estragos que el sol ha causado en nuestro pelo es la queratina capilar. Los efectos duran hasta cuatro meses, lo cual amortiza su precio (de 150 a 250 euros en Black&White Peluqueros: www.blackandwhitepeluqueros.es). Las moléculas de queratina mejoran y reparan el cuero cabelludo y le confieren más peso, desapareciendo el encrespamiento y alisándolo. El tratamiento, que se realiza en un salón de belleza, tiene que mantenerse en casa con productos específicos.

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Naomi Watts (42)

La actriz, que rueda con Clint Eastwood J. Edgar, confiesa que el secreto de mantenerse radiante y llena de energía está en sus rutinas diarias: hace meditación, camina, bebe mucha agua y su dieta se basa en la cocina casera.

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Ultrashape

Además de cuidar la alimentación, es recomendable la práctica de ejercicio y el tratamiento en cabina. ¿Lo último? Ultrashape: ultrasonidos destructores de la grasa, para cartucheras, abdomen o muslos. 3 sesiones, 850 euros. Clínica Planas, Madrid. Tel. 91 578 46 76. Complementa todo con ayuda cosmética.

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Los mejores productos para reducir las grasas

No podemos olvidrnos de estos productos si queremos perder esos centímetros de más que nos rodean en el cuerpo:

Body Firming: 87 € De Kanebo
Xpert Minceur: 25 €  De Singuladerm
Good-bye Cellulite: 10,20 €  De Nivea
Saltador: 10 €  En tiendas de deporte
Cápsulas Celulitis: 26 €  De Innéov

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Elle McPherson (47)

La modelo sigue los consejos de Aelbrecht: ejercicio moderado, como la bici o el yoga. Según el gurú, un esfuerzo excesivo provoca una descarga de adrenalina inmediata, pero a largo plazo favorece una caída de hormonas esenciales para el equilibrio de nuestro cuerpo.

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La dieta antitóxica

El gurú selecciona unos alimentos beneficiosos para el intestino (verduras, fruta, carne y huevos…). Ejemplo de menú antitóxico:    
■ Desayuno: café descafeinado con leche de soja o infusión y dos frutas.
■ Media mañana: pavo o jamón o lacón (75 gr.).
■ Comida: ensalada (de apio y brotes de soja, de tomate, de berros…). Solomillo de ternera con pimientos rojos.
■ Merienda: pavo o jamón.
■ Cena: berenjenas rellenas de carne.

Alimentos prohibidos
Leche y lácteos (el calcio también está presente en verduras); cafeína (café, refrescos de cola, té, chocolate); azúcares refinados (mejor, la de la fruta); pan blanco, bollería (mejor, pan con proteína de soja).

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