Otitis en verano

Uno de cada tres españoles sufre una infección de oído en los meses de calor. Te contamos cómo prevenirla.

Según un reciente estudio elaborado por GAES, uno de cada tres españoles padece otitis, lesiones y afecciones auditivas durante los meses de verano. La más común es la denominada otitis del bañista, una dolorosa infección producida por la entrada de agua y humedad prolongada en el conducto auditivo externo. Desde GAES, el Dr. Juan Royo aconseja: “Sin duda, lo más efectivo es la utilización de tapones que se adapten bien a nuestros oídos y que eviten la entrada de agua.” Además, unos sencillos consejos nos ayudarán mantener la salud de nuestros oídos.

1. Mantén las orejas limpias y secas después de cada baño.

2. Báñate en piscinas o playas de aguas limpias. Bañarse en aguas contaminadas puede causar infecciones auditivas.

3. Entra en el agua poco a poco para que ésta no entre de manera brusca en los oídos.

4. En los conciertos o ferias de verano, evita exponerte a ruidos muy fuertes y a corta distancia.

8. Bebe agua frecuentemente para prevenir los mareos y acúfenos o pitidos provocados por la deshidratación.

9. No introduzcas bastoncillos en los oídos, ya que pueden dificultar el sistema natural delimpieza que tiene el oído, provocando tapones.

El mar, el sonido preferido

Según la OMS, en el mundo hay 350 millones de personas con problemas de audición (el 5,3 % de la población). En España esta tasa asciende al 8 %. Un estudio de GAES revela que el sonido favorito de los españoles es la relajante brisa marina. En el ránking le sigue la música y la lluvia.

SI VIAJAS EN AVIÓN...

1. Si eres sensible a los cambios de presión, al viajar en avión y cambiar de altura, tus oídos pueden resentirse. Estos cambios de presión causan molestias auditivas y pueden ocasionar una pérdida de audición temporal. En el avión, evita dormirte en el aterrizaje y despegue. Puedes bostezar, mascar chicle o tomar un caramelo para destaponar los oídos.

2. El uso del aire acondicionado también causa molestias a nuestros oídos. Esto es porque estos aparatos reducen la humedad ambiental, produciendo un ambiente artificial frío y seco que afecta a las vías respiratorias. Según comenta el Dr. Royo, “los procesos irritativos o inflamatorios en las vías respiratorias por permanecer en estos lugares, afectan también a los oídos”.

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