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Violeta Mangriñán confiesa lo que come todas las mañanas para estar así de buenorra

La influencer tiene un secreto alimenticio para estar buenorra, y ahora ha compartido lo que hace cada mañana, y lo que come después, para tener cuerpazo

violeta mangrián muestra su rutina de ejercicios y lo que come en mtmad violeta explica la receta de sus tortitas bio
Mediaset

Tener un cuerpo delgado y fibrado a veces puede ser por genética, pero hay a quienes les cuesta lo suyo mantenerlo. Violeta Mangriñán sabe de lo que hablamos, y por eso ha querido compartir, para sus seguidor@s más san@s, lo que hace cada mañana para tener un cuerpazo. Y no, la cosa no va sólo de tener un novio buenorro que te tenga en palmitas, como a ella: Violeta se curra su cuerpo con deporte y dieta, y por eso ha querido desvelar lo que hace todas las mañanas y lo que se lleva a la boca después para reponer energías... ¡pero no seáis malpensados!

violeta mangrián muestra su rutina de ejercicios y lo que come en mtmad violeta explica la receta de sus tortitas bio
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A Violeta le encanta levantarse pronto para poder bajar al gimnasio en ayunas, hacer un poco de cardio en la cinta de correr durante unos 30 minutos (se queman calorías más rápido) y luego volver a casa para desayunar. ¿Su secreto para no arramplar el frigorífico? Unas tortitas bio que se tarda 10 minutos en hacer ¡y que son sanísimas!

violeta mangrián muestra su rutina de ejercicios y lo que come en mtmad violeta explica la receta de sus tortitas bio
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La receta es bien sencilla: se mezclan un huevo entero y 3 claras con rodajas de plátano, copos de avena y un chorrito de leche de soja. Tras batirlo todo junto y hacer una pasta, se va repartiendo en una sartén (que previamente habremos engrasado con unas gotitas de aceite) para que salgan varias tortitas... ¡y voilà! Violeta recomienda comerlas solas, pero se les puede añadir un chorrito de sirope de ágave, que también está muy rico. Unas tortitas que, cuando coinciden, comparte con Fabio, y él encantado de que su chica le cocine...

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Después, la ex tronista se dedica a sus quehaceres diarios con reuniones, intercambio de emails o acudir a actos, pero cuando tiene tiempo libre, le encanta ir a entrenar con su entrenadora personal y alguna amiga, como Marta López, la novia de Kiko Matamoros, con la que se lleva divinamente. ¿Quién lo hubiera dicho? ¡Si es que el mundo celebrity es una sorpresa continua!

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