En clase de yoga con Vanesa Lorenzo

La pareja de Carles Pujol, que lleva diez años practicando yoga,  será la madrina del Free Yoga by Oysho en Barcelona. En la presentación del evento nos ha mostrado sus posturas favoritas de esta disciplina.

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La mejor madrina

El próximo 4 de octubre, la modelo Vanesa Lorenzo será la madrina del Free Yoga by Oysho en el centro Yoga de Barcelona. Para presentar este acto, la novia del ex futbolista Carles Pujol se ha puesto cómoda -con leggins y camiseta- y nos ha hecho una demostración de sus posturas favoritas.

 

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Experta en yoga

La modelo de 37 años lleva 10 años practicando yoga. "Comencé cuando vivía en Nueva York. Allí era muy popular y me aficioné al ver los beneficios que me aportaba", explica Vanesa.

 

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Filosofía de vida

Para Vanesa, además de un deporte, el yoga es una filosofía de vida. "Practicas ejercicio físico, pero también relajas la mente",
asegura.

 

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Yoga y embarazo

Vanesa nos cuenta que el yoga le ayudó a recuperar la figura tras el embarazo. "Y muchísimo- explica- porque recuperas la musculatura interna y externa después de dar a luz."

 

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Con su profesora

Vanesa practica con su profesora, Xuan, que dará una masterclass el próximo 4 de octubre.

 

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En cuerpo y alma

 Vanesa y Xuan, en un momento de la clase.

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Familia feliz

Además del yoga, Vanesa vive volcada en su familia: su pareja, Carles Pujol y su hija Manuela, de ocho meses.

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