Pies para qué os quiero

Llega el verano

Con la llegada del verano los pies se vuelven indefensos, pasamos de calzado cerrado a abierto, y dejamos atrás los calcetines y las medias que nos protegen en invierno.

Durante vacaciones...

Uno de los problemas más comunes del verano es el Pie de Atleta, una infección micótica producida por hongos, aunque también el exceso de sudoración, o las rozaduras son muy habituales.

Siempre con chanclas

Los profesionales recomiendan ante todo el uso de chanclas en los lugares de baño público, y el uso de tu propia toallas para alejar la posibilidad de infección.

Cuídalos

Es muy importante la higiene diaria, y nunca olvidarte de secar muy bien los pies, sobre todo entre los dedos. Busca calzado cómodo, flexible y que transpire, aunque si tienes una sudoración excesiva puedes recurrir a desodorantes especiales para pies, o productos secantes como el talco.

Siempre limpios

Si tienes alguna grieta, o herida, desinféctala bien, y en caso de ampolla pínchala con un alfiler, saca todo el líquido y limpia bien la zona.

Hidratalos

No dejes que tus pies se sequen en verano, la hidratación es fundamental. Masajea tus pies con cremas hidratantes, a ser posible por la noche para que no haya exceso de sudoración durante el día, y ayúdate de limas, o piedra pómez para eliminar posibles durezas.

Pies perfectos

¡Y luce unos pies increíbles este verano!