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Dietas famosas: Dieta Montignac
Se basa en el índice glucémico.
Por
QMD!
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Dieta Montignac
La dieta que hizo Kylie Minogue, cambia el azúcar por el edulcorante, el pan y el arroz blanco, por integral, y la patata, por una guarnición vegetal. La clave está en el índice glucémico.
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