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Cuida el bronceado

La coach de belleza nos ayuda cada semana a estar más guapa.

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Saca partido al sol

El sol en dosis adecuadas tiene muchos beneficios y uno de ellos es el tono dorado que adquieres tras tus vacaciones, hoy os daré unos  consejos para mantener ese bonito y saludable color durante más tiempo.

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Así debes ducharte

Las duchas no debes realizarlas con agua caliente ya que el agua caliente deshidrata la piel provocando la descamación tan típica post vacacional que se llevará el moreno.

Usa en la ducha geles a base de aceites pero cuidado con no resbalar en la bañera.

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La exfoliación, básica

Exfoliate la piel nada más venir de la playa para renovarla pero elige exfoliantes muy suaves como por ejemplo algún exfoliante espumoso a base de enzimas de papaya para evitar que la exfoliación también se lleve el moreno. Después aplícate una buena crema hidratante, salvo que te hayas duchado con aceite en cuyo caso, la crema hidratante no sería necesaria.

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Nutricion e hidratación

Tanto para el rostro como para el cuerpo, después de la exfoliación, aplícate una mascarilla facial ya que las mascarillas con activos regenerantes son muy eficaces, como argireline, aceites nutritivos, silicio, perla, o colágeno.

Así repones el agua y los lípidos de la piel. Recuerda, una piel nutrida e hidratada conservará el bronceado mucho más tiempo.

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Otra opción

Los autobronceadores también son buenas opciones para mantener el tono obtenido por mas tiempo pero ojo al aplicarlo, debes ser cuidadosa para que quede uniforme.

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Cuida lo que comes

Cuida tu alimentación ya que en el anhelo de mantener el bronceado, la dieta es un elemento esencial, incorpora a tu dia a dia alimentos como moras, sandías, pepinos, aportarán vitamina c y múltiples antioxidantes que ayudarán a frenar el envejecimiento y a reparar los daños causados por el sol. Además, hidratarán la piel en profundidad evitando la descamación.

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Al final de las vacaciones

Cuando acaben tus vacaciones, mantén tu piel dorada con una dosis extra de hidratación.

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